fbpx
Bezcenna kompetencja: Zarządzanie osobistą energią. - Cel Życia
3304
post-template-default,single,single-post,postid-3304,single-format-standard,theme-bridge,bridge-core-2.4.2,op-plugin,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,columns-3,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-theme-ver-22.7,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.2.0,vc_responsive,elementor-default

Bezcenna kompetencja: Zarządzanie osobistą energią.


W dzisiejszych czasach stres towarzyszy nam na co dzień, niczym cień.

✅ Kiedy coś osiągniemy, kiedy mamy jakieś materialne dobra, zawodową lub społeczną pozycję, pojawia się jako efekt obawy, czy uda nam się to zatrzymać na dłużej.

✅ Kiedy jest nam w życiu trudno, stresujemy się z powodu wizji braku perspektyw, wsparcia, pieniędzy.


W każdym z przypadków spada poziom naszej życiowej energii, sprawności myślenia i kreatywności. Odczuwamy przytłoczenie i wyczerpanie.
Bezcenną kompetencją staje się więc umiejętność wychodzenia z tych stanów stresu, przytłoczenia i powrotu do poziomu pełni energii oraz sprawności psychofizycznej.
Jest to możliwe dzięki koherencji serca, czyli synchronizacji pracy serca i mózgu, co przywraca równowagę wszystkich wewnętrznych systemów i pozwala nam na optymalne funkcjonowanie.

5 1 vote
Article Rating
Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x