emocje - Cel Życia
79
archive,tag,tag-emocje,tag-79,theme-bridge,op-plugin,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,columns-3,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-16.7,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,wpb-js-composer js-comp-ver-5.5.2,vc_responsive
Wewnętrzna transformacja / 25.10.2019

  Umysł nie jest fizyczny. Nie jest mózgiem, choć często bywa z nim kojarzony. Mózg to organ, który odpowiada za przetwarzanie sygnałów płynących z organizmu i zarządzanie jego pracą. Umysł jest zaś „tworem” abstrakcyjnym. Nierealnym. Jest złudnym rezultatem procesów zachodzących w mózgu. Można go porównać do narośli na Twoim organie znajdującym się w głowie. Zawiera wszystkie przekonania i wzorce, które przenikają do podświadomości i Twojej percepcji. Tam przetwarzane są wpływy, jakie wywiera na ciebie rodzina, otoczenie, poprzez wychowanie, edukację czy religię. To zbiór iluzji, które masz na temat postrzegania świata, życia i...

Fotel obserwatora / 21.10.2019

    Jak bardzo aktywny jest Twój umysł? Jak dużo czasu poświęcasz na myślenie? Jak często pojawia się w tym procesie kropla negatywu? Co się dzieje, kiedy bardzo mocno utożsamiasz się z jakąś ideą i tym, co robisz?   Większość ludzi nie potrafi oddzielić swoich idei i emocji, od samych siebie. Od tego kim sami są. Wartości i idee, to w co wierzą, wydają się być nierozerwalną i integralną, niemal fizyczną częścią takiej osoby. Jeśli ktoś nie zgadza się z Twoimi ideami i wartościami, tym w co wierzysz i z czym się utożsamiasz, w...

Wewnętrzna transformacja / 07.10.2019

  Kiedy doświadczasz jakiegoś zdarzenia lub zachowania innych osób wobec Ciebie, pojawiają się emocje. I myśli. A po nich kolejne emocje. Myśli są pierwsze, z nich rodzą się emocje. Tak kręci się koło wyznaczające sposób i siłę Twoich reakcji na zewnętrzny świat.   Czasem zastanawiasz się jak to się dzieje, że spotyka Cię tyle przykrych sytuacji, okoliczności, nieprzychylnych reakcji ludzi. Skąd to się bierze i jak się od tego uwolnić?   Czasem próbujesz z tym walczyć i bronić się przed tym, co przynosi życie. Czasem chcesz się schować, uciec daleko, byle uniknąć trudności i...

Wewnętrzna transformacja / 16.09.2019

  Może uznasz to za bezsensowne pytanie. Przecież każdy oddycha. Ważne jednak jak to robisz i czy jesteś tego świadomy.   Oddech to najważniejsza czynność jaką wykonuje człowiek. Bez niego nie byłoby ludzkiego życia. Czy zastanawiałeś się jak to w ogóle się dzieje, że oddychasz? Dba o to twój wewnętrzny system z podświadomością na czele. Nie musisz nic robić i w związku z tym najczęściej nie jesteś w ogóle świadomy swojego oddechu. Przebiega on non stop, przez 24 godziny na dobę, bez względu na to, czy zwracasz na niego uwagę, czy też...

Wewnętrzna transformacja / 30.08.2019

  Bardzo często możesz znaleźć informacje, że wdzięczność jest ważna, że trzeba być wdzięcznym, to zmienia życie. Czy udało Ci się, na własnym przykładzie, w swoim życiu, przekonać jak to jest? Czy coś się wokół Ciebie zmieniło, kiedy czułeś wdzięczność? Chcę w tym wpisie podzielić się z Tobą trochę innym aspektem, związanym z odczuwaniem wdzięczności. Tym, co dzieje się wewnątrz osoby, która wchodzi w stan takiego uczucia. Kiedy odczuwasz emocje, w Twoim wnętrzu zachodzą rozmaite procesy fizyczne, chemiczne i energetyczne. W stanie stresu wydziela się specyficzny hormon zwany kortyzolem. Będąc przez dłuższy...