fbpx
moc - Cel Życia
-1
archive,tag,tag-moc,tag-187,theme-bridge,bridge-core-2.4.2,op-plugin,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,columns-3,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-theme-ver-22.7,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.2.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-2599
Koherencja serca / 01.11.2020

  Kiedy spada poziom naszego samopoczucia, pojawia się psychiczne i fizyczne zmęczenie, postrzegamy zazwyczaj, że ma to związek z innymi ludźmi oraz wydarzeniami wokół nas. Zwykle towarzyszą temu stres i emocje. Czasem te doświadczenia są na tyle intensywne, że pozostajemy w tym stanie przez wiele godzin, a nawet dni. Im dłużej to trwa, tym niższy staje się poziom naszej energii. Trudno o relaksację, wypoczynek, a nawet sen. Każdy kolejny dzień zaczynamy z coraz mniejszą ilością naszego „paliwa w baku”. Sprzyja to także kolejnym sytuacjom, które powodują wzmacnianie odczuwanych emocji. Znacząca...

Jakość życia / 23.03.2020

Co robisz, kiedy pada deszcz, jest zimno i brakuje słonecznego światła? Co robisz, kiedy pojawia się niepowodzenie w czymś, na co bardzo liczyłeś, w czym pokładałeś swoje oczekiwania? Co się wtedy dzieje w Tobie? Kiedy brakuje słońca w naszym codziennym życiu, tego realnego i sukcesów, wpadamy często w kiepski nastrój. Króluje smutek, melancholia, żal, a nawet depresja. Nasza osobista energia znalazła się na niskim poziomie. Pogoda tylko wzmacnia nasze odczucia, gdyż skutecznie ogranicza nam możliwości ucieczki w zajęcia, które rozpraszają i tłumią...