fbpx
Robert Trzebiński, Autor w serwisie Cel Życia
-1
archive,author,author-rob-trzebinski,author-2,theme-bridge,bridge-core-2.4.2,op-plugin,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,columns-3,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-theme-ver-22.7,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.2.0,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-2599
Koherencja serca, Świadomość / 28.11.2020

  Być może jednymi z najczęściej pojawiających się pytań, jakie zadajemy sobie są: „O co w tym wszystkim chodzi?”, „Z jakiego powodu mnie to spotyka?”, „Co mam w życiu robić?”. Czasem zatrzymujemy się na chwilę i zastanawiamy jak to się stało, że urodziliśmy się w tej rodzinie, skąd tyle trudnych przeżyć, z jakiego powodu weszliśmy w kreślone związki, czemu służyły nasze życiowe porażki. Często nie widzimy w tym większego sensu, mamy wrażenie zagubienia. Popełniamy wielokrotnie bolesne i bardzo kosztowne błędy. Wydaje się, że brakuje nam instrukcji obsługi. Gdybyśmy mieli do...

Świadomość / 28.11.2020

  Ocenianie i wydawanie osądów to jedne z najczęstszych ludzkich zachowań. Towarzyszą nam już od wczesnych lat dziecięcych. Już wtedy słyszymy: „jesteś nieposłuszny”, „jesteś leniwy”, „jesteś nic nie wart” i wiele innych podobnych określeń. Od tego momentu pojawiają się w nas pierwsze etykiety, z którymi zaczynamy się utożsamiać. Aktywuje się ich wpływ na nasze dalsze życie. Wkrótce także sami przystępujemy do nadawania własnych etykiet innym osobom. Dokonujemy ocen i ferujemy wyroki w stosunku do ludzi, których zachowania, poglądy i działania odbiegają od przyjętych przez nas schematów i standardów. Osądzamy, kiedy...

Świadomość / 21.11.2020

  „W niebie nie ma podziału na wschód i zachód. Ludzie tworzą podziały z poziomu swoich umysłów i wierzą, że są one prawdziwe”. - nauki buddyjskie W ostatnich miesiącach, a nawet kilku latach, licznie nabrzmiewały, a nawet można powiedzieć, że wręcz „eksplodowały” liczne podziały i polaryzacje pomiędzy ludźmi na całym świecie. Kobiety przeciw mężczyznom, katolicy przeciw muzułmanom, Afroamerykanie przeciw białym, lewica przeciw prawicy, LGBT przeciw anty LGBT, zwolennicy aborcji kontra przeciwnicy, władza przeciw społeczeństwu. Wydaje się, że podziałów nie było tak wiele nigdy wcześniej. Jak doszło do tego, że świat stał się...

Świadomość / 21.11.2020

  Wiele osób zastanawia się obecnie nad tym, co się dzieje, skąd to się wzięło i kiedy się wreszcie skończy. Ludzie są zmęczeni i pojawia się coraz więcej emocji – lęku, niepewności, bezradności, złości, a nawet nienawiści. Cała ludzkość znalazła się w punkcie zwrotnym dla obecnej cywilizacji. W takim momencie, w którym możliwe są: głęboka transformacja lub upadek. Choć spora liczba ludzi na świecie przeszła przebudzenie, to jednak ludzkość nie była w stanie kontynuować drogi wzrostu poziomu świadomości. Rosnące – konsumpcjonizm, transhumanizm i technologiczny rozwój o destrukcyjnych intencjach, prowadzą do...

Koherencja serca / 21.11.2020

  Wielokrotnie, często niemal codziennie, stajemy przed koniecznością podjęcia jakiejś ważnej decyzji, dokonania wyboru. Zwykle używamy do tego umysłu, bez względu na to, czy przeprowadzamy proces tzw. logicznego rozumowania, czy robimy to pod wpływem impulsów emocjonalnych. W obydwu przypadkach umysł jest generatorem rozwiązania, na które się decydujemy. Jest to metoda prób i błędów. Za niepowodzenie uznajemy wynik będący innym od oczekiwań. Umysł nigdy nie zna przyszłego rezultatu, nie „widzi do przodu”, choć usilnie do tego dąży. Prowadzi nas ku życiowemu błądzeniu. Czasem jest to bardzo wskazana droga do nauki, na...

Koherencja serca / 09.11.2020

  Kiedy zastanawiamy się nad powodami, w wyniku których staliśmy się uczestnikami i beneficjentami określonych doświadczeń, odpowiedzi na większość takich pytań leżą w naszym aktualnym poziomie energii. Jeśli na co dzień poddajemy się wpływom intensywnego myślenia, licznym emocjom, jeśli przeżywamy i roztrząsamy sytuacje i wydarzenia dziejące się dookoła, poziom naszej energii z reguły jest niski. Obniżają go stres, przytłoczenie, lęk, złość, bezradność, zamartwianie się i inne tego rodzaju stany psycho-fizyczne. Poziom naszej życiowej energii odpowiada energii rodzajowi dominujących w nas i naszych zachowaniach emocji. Im bardziej i dłużej je przeżywamy,...

Koherencja serca / 09.11.2020

  Kiedy codziennie biegamy, próbując załatwić wszystkie ważne sprawy, kiedy gonimy czas, próbując nadążyć za tempem wydarzeń, kiedy jesteśmy wystawieni na stres, w naszej głowie, sercu, cały wnętrzu, panuje chaos. Czujemy to. Potęguje on dyskomfort i rodzi emocje. W nas samych panuje taki stan, jakby orkiestra dobrych muzyków spotkała się ze sobą po raz pierwszy i każdy próbował coś sam zagrać. Dźwięczą i odzywają się instrumenty, jeden poprzez drugi, lecz powstaje tylko hałas. Brak jest rytmu, ponieważ brakuje dyrygenta. Czujemy się coraz gorzej psychicznie, fizycznie i niełatwo podołać codziennym wyzwaniom. Człowiek to...

Jakość życia / 01.11.2020

  Chcąc zadbać o dobre samopoczucie i wysoki poziom energii oprócz neutralizacji stresu i emocji, warto również zwrócić uwagę na naszą dietę. Kiedy nie jesteśmy świadomi, spożywamy często pokarmy, na które możemy mieć reakcje alergiczne, jakich nie toleruje nasz organizm. Wywołują one często wewnętrzne stany zapalne. Spożywane jedzenia potrafi również mocno zakwasić organizm. Wszystko to wpływa na większe zmęczenie, inicjuje dolegliwości i obniża poziom energii, którą mamy do dyspozycji. Czujemy się bardziej ociężali i śpiący. Obciążamy nasz system odpornościowy, który w trybie pilnym musi radzić sobie z tym, czego dostarczamy...

Koherencja serca / 01.11.2020

  Kiedy spada poziom naszego samopoczucia, pojawia się psychiczne i fizyczne zmęczenie, postrzegamy zazwyczaj, że ma to związek z innymi ludźmi oraz wydarzeniami wokół nas. Zwykle towarzyszą temu stres i emocje. Czasem te doświadczenia są na tyle intensywne, że pozostajemy w tym stanie przez wiele godzin, a nawet dni. Im dłużej to trwa, tym niższy staje się poziom naszej energii. Trudno o relaksację, wypoczynek, a nawet sen. Każdy kolejny dzień zaczynamy z coraz mniejszą ilością naszego „paliwa w baku”. Sprzyja to także kolejnym sytuacjom, które powodują wzmacnianie odczuwanych emocji. Znacząca...

Koherencja serca / 01.11.2020

  Zazwyczaj, kiedy przystępujemy bądź rozpatrujemy współpracę, w sposób mniej lub bardziej świadomy rozważamy możliwe do uzyskania w jej efekcie korzyści. Ważymy to, co może nam przynieść, czy warto to zrobić. Czasem szukamy kogoś z odpowiednimi dla nas zasobami, by osiągnąć interesujący nas cel i próbujemy go zainteresować sobą oraz tym, co robimy. Bywamy do współpracy zmuszani przez ludzi lub okoliczności – w miejscu naszej pracy lub próbując ratować prowadzony przez siebie biznes. Zdarza się również, że podchodzimy do współpracy z obawą bycia oszukanym lub wykorzystanym, mając na uwadze...