W czasie rosnącej zmienności i nieprzewidywalności, jak nigdy dotąd, wiele jest stresu, niepewności i nerwowych sytuacji. Trudniej o kreatywność, dobre decyzje, czy radość z osiąganych rezultatów. Często możemy dojść do przekonania, że dotychczasowe strategie, czy podejście już nie sprawdzają się jak wcześniej.
Potrzebne jest coś nowego.
Takim rozwiązaniem przychodzącym z kierunku, w którym być może rzadko spoglądaliśmy są programy oparte o techniki i technologię Heart Math. Stanowią one bardzo skuteczną, grupową formą treningową o udokumentowanej skuteczności i solidnych naukowych fundamentach w zakresie zarządzania stresem, optymalnej produktywności i kreatywności, wzrostu świadomości i osobistego rozwoju.
Rdzeniem metodologii Heart Math jest wykorzystanie naturalnego potencjału ludzkiego serca do przywrócenia wewnętrznej harmonii i spokoju, uruchomienia pełni zdolności mentalnych, maksymalnego poziomu życiowej energii oraz dobrego samopoczucia i zdrowia. Podczas każdego programu, wykorzystywane są unikatowe techniki i technologia, pozwalająca śledzić na bieżąco zmianę rytmu pracy serca, koherencję serca i mózgu oraz postępy w praktyce uczestników na ekranie monitora.
Główne wartości, jakie uzyskują uczestnicy:
redukcja poziomu stresu i samoregulacja emocji,
wysoka jakość myślenia, szybkość znajdowania rozwiązań i podejmowania trafnych decyzji,
wzrost koncentracji i wydajności pracy,
poprawa jakości komunikacji z ludźmi,
wysoka kreatywność, witalność i energia do działania.
Z programów korzystają czołowe światowe marki, lekarze, instytucje medyczne, placówki edukacyjne, armia i inne służby mundurowe. w wielu krajach na świecie.
Przykładowi klienci:
Shell, BP
ING
PriceWaterhouseCoopers
McKinsey, Deloitte
General Electric, Philips
Danone, Unilever
Microsoft, SAP
Kiedy potrzebne są: wzrost wyników, wzmocnienie kreatywności, poprawa jakości procesów decyzyjnych i komunikacji kadry zarządzającej i pracowników w zespołach, programy Heart Math przynoszą szybkie, konkretne i mierzalne wyniki. Warto sięgnąć po sprawdzone rozwiązania.
Heart Math powstał w 1991 r. w Kalifornii. Organizacja opracowała system skutecznych narzędzi i technologii bazujących na długoletnich badaniach naukowych, których celem jest wsparcie ludzi w zakresie samo-regulacji emocji oraz zachowań, redukcji stresu, osiaganiu stanu dobrego samopoczucia i optymalnego poziomu zdrowia.
Pozwala to na wykorzystanie pełnego potencjału ludzkiego mózgu, wysoką kreatywność, decyzyjność, a także efektywne i intuicyjne działanie.
Skuteczność rozwiązań Heart Math potwierdzana jest licznymi wynikami badań oraz świadectwami uczestników.
Certyfikowany konsultant Heart Math, wieloletni trener i menedżer. Autor ebooków oraz licznych artykułów i publikacji. Prowadzi szkolenia, warsztaty oraz sesje indywidualne.
Stosuje autorskie narzędzia i metody pracy w obszarach zarządzania stresem, emocjami, osobistej efektywności i skutecznej komunikacji. Uczy świadomego korzystania z intuicji i inteligencji serca.