fbpx
świadomość - Cel Życia
-1
archive,tag,tag-swiadomosc,tag-72,theme-bridge,bridge-core-2.7.5,woocommerce-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-overridden-elementors-fonts,columns-3,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-theme-ver-26.0,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,elementor-default,elementor-kit-2599
Intuicja / 09.10.2021

Większość badań dotyczących intuicji, czy też określeń jej dotyczących, skupia się przede wszystkim na czysto poznawczej czy mentalnej percepcji, gdzie intuicja jest przypisana procesom kojarzenia, wnioskowania i pamięci. Ten rodzaj intuicji stanowi funkcję podświadomości, która korzysta z przechowywanych w niej informacji, o których już zapomnieliśmy lub nie jesteśmy świadomi, że w ogóle je poznaliśmy. Powszechnie uznaje się, że nasz mózg korzysta z 2 systemów przetwarzana informacji. Pierwszy z nich jest nieświadomy i automatyczny. Bazuje na szybkim przetwarzaniu informacji i poszukiwaniu podobieństw pomiędzy tym, z czym mamy obecnie do czynienia,...

Jakość życia / 09.10.2021

Intuicja „przemawia” do nas przez cały czas na wiele rozmaitych sposobów. Być może nawet nie wiesz, że korzystasz z intuicji lub kiedy z niej korzystasz. Nie jesteś tego w pełni świadomy. Możesz odpowiedzieć sobie na poniższe pytania, by sprawdzić kiedy intuicja może się odzywać i na ile jesteś gotów jej zaufać: Kiedy masz do podjęcia decyzję lub wybór do dokonania i ważysz wszystkie za i przeciw, czy cały czas czujesz jakąś niepewność? Co mogłoby sprawić, że pojawiłoby się u Ciebie więcej pewności? Czy Twój proces podejmowania decyzji zmienia...

Świadomość / 25.09.2021

Nasze codzienne przeżycia i doświadczenia skłaniają nas czasem do refleksji nad ich przyczyną. Zadajemy sobie wtedy pytania dlaczego … Dlaczego mnie to spotkało? Dlaczego straciłem pracę? Dlaczego zostałem oszukany? Dlaczego spotykam toksycznych ludzi? Dlaczego mam nieudane związki? Dlaczego … Pytania tego rodzaju nigdy nie doprowadzą nas do sedna, poznania źródeł wszystkiego, co się nam przydarza. Nasz umysł kieruje nas w stronę zewnętrznych przyczyn, co całkowicie odwraca uwagę od samych siebie, a tam leżą odpowiedzi. Najprostsza z nich jest jedna. Przyczyną tego, co doświadczamy jest nasz aktualny poziom świadomości. To właśnie...

Jakość życia, Koherencja serca / 10.09.2021

  Decyzje podejmujemy codziennie. Czasem są to te drobne, jak np. co zjeść na śniadanie, a czasem takie, które wywierają istotny wpływ na nasze życie. Zazwyczaj w procesie podejmowania decyzji bierze udział nasz umysł, który oferuje nam coś, co nazywamy racjonalną logiką. Czasem uczestniczą również emocje. „Emocje nie są dobrym doradcą” – takie powiedzenie przypisuje sferę emocji oraz chybione decyzje, sercu. Rekomenduje tym samym umysł, jako najbardziej wiarygodnego doradcę przy podejmowaniu decyzji. Tymczasem zarówno myśli, jak i emocje stanowią domenę umysłu. Podpowiada on nam rozwiązania poprzez intensywne myślenie, analizowanie, rozważania ryzyka...

Koherencja serca / 08.09.2021

  Ludzie od zawsze chcieli wiedzieć co się wydarzy, znać przyszłość, niezależnie od statusu, czy stanu posiadania. Korzystają z pomocy wróżek lub jasnowidzów. Chcą, żeby ktoś powiedział do czego doprowadzą określone decyzje, czy wybory. „Co będzie dla mnie najlepsze?” Na to pytanie z pewnością wiele osób chciałoby znać odpowiedź. Jak bardzo mogłoby to ułatwić życie. A tymczasem … Jesteśmy przeważnie zdani na nasz umysł, który zna tylko przeszłość, nieustannie próbuje na tej podstawie przewidzieć przyszłość i nie potrafi zatrzymać się w teraźniejszości. Mimo, że umysł potrafi przetwarzać masę informacji, prowadzić nieustanne wnioskowania...

Świadomość / 31.08.2021

W wielu źródłach można spotkać liczne opracowania i metody, które mają zapewnić człowiekowi spełnienie, materialne bogactwo i pomyślność, jeśli tylko będzie świadomie kreował swoją rzeczywistość. Niektóre z nich traktują o dyscyplinie myślenia, mentalnej kreacji, inne skupiają się na wizualizacjach, afirmacjach, czy tez pracy z energią. We wszystkich tych przypadkach mogą nawet pojawić się pewne efekty. Człowiek od bardzo dawna ma przekonanie, często opakowane w pychę i poczucie wyższości, że może wszystko i to on sam tworzy, kształtuje, wymyśla, czy wynajduje. Dowodem są przecież liczne wynalazki, działa, budowle. Co więc skłoniło...

Koherencja serca / 20.08.2021

Koherencja serca to nasz optymalny stan funkcjonowania w każdym obszarze życia. Jedną z dziedzin, w której możemy ją zastosować jest sport. Pomaga ona sportowcom: • Zwiększyć fizyczną wytrzymałość, • Poprawić koncentrację i skupienie, w obliczu presji wyniku, • Poprawić motorykę i koordynację oraz szybkość reakcji mięśni, • Zmniejszyć drżenie mięśni, • Wprowadzić emocjonalną równowagę i zredukować obawy związane z jakością rezultatu. Korzystają z niej lekkoatleci, siatkarze, koszykarze, futboliści, tenisiści, kajakarze, golfiści oraz przedstawiciele wielu innych dyscyplin. Profesjonalni sportowcy często określają kolokwialnie stan maksymalnej koncentracji, kiedy czują w sobie pewność, ze rezultat ich wystąpienia będzie najlepszy, jako...

Koherencja serca / 16.08.2021

W 1991 roku odkryto istnienie ponad 40 000 neurytów, czyli wyspecjalizowanych komórek nerwowych w ludzkim sercu. Tworzą one mózg w tym naszym organie, działający niezależnie od mózgu w głowie. Jedną z jego głównych ról jest wykrywanie zmian poziomu hormonów i substancji chemicznych w ciele i przesyłanie informacji do mózgu w głowie, by ten uruchomił adekwatne reakcje służące potrzebom naszego ciała. Mózg serca myśli, uczy się, czuje, przesyła informacje, a nawet ma własną pamięć. Jednym z niezwykłych przykładów na działania pamięci serca, są doświadczenia osób po transplantacji serca. Pewna 8 letnia...

Koherencja serca / 29.07.2021

Kiedy identyfikujemy się z naszym umysłem, kierujemy uwagę na ocenianie, analizowanie, porównywanie lub prognozowanie, a rezultatem tego najczęściej jest stres. System nerwowy ulega rozstrojeniu, a tym samym praca serca i mózgu wchodzi w stan chaosu. Cierpi na tym nasze zdrowie i samopoczucie, ale także myślenie, decydowanie i emocjonalna równowaga. Dla odmiany, kiedy nasze serce osiąga stan koherencji, pracuje równo i rytmicznie. Stres zostaje zredukowany i zneutralizowany. Co więcej, doświadczamy wtedy przejrzystości myślenia, a nasze zachowania i reakcje stają się spokojne i zrównoważone. Dzięki harmonijnej pracy serca, zmienia się nasz...

Koherencja serca / 02.07.2021

W obecnych czasach coraz więcej osób doświadcza zaburzeń snu. Częste są bezsenność i nocne wybudzenia. I nie mają one charakteru jednorazowego, a raczej długotrwały. Główną przyczyną tego stanu jest chroniczny i skumulowany stres. Odbija się to na stanie naszego zdrowia oraz samopoczucia, a narastające zmęczenie utrudnia znacząco koncentrację, podejmowanie decyzji i pracę. Energia życiowa ucieka z nas z każdą nieprzespaną nocą. Jeśli chcemy przywrócić jakość snu dającego nam wypoczynek i energetyczną regenerację, warto wykorzystać w tym celu serce. Ono doprowadzi do równowagi nasz dobowy rytm snu, gdyż rytm pracy serca...