fbpx
umysł - Cel Życia
-1
archive,tag,tag-umysl,tag-87,theme-bridge,bridge-core-2.7.5,woocommerce-no-js,qode-page-transition-enabled,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-overridden-elementors-fonts,columns-3,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-theme-ver-26.0,qode-theme-bridge,disabled_footer_top,qode_header_in_grid,elementor-default,elementor-kit-2599
Świadomość / 28.11.2020

  Ocenianie i wydawanie osądów to jedne z najczęstszych ludzkich zachowań. Towarzyszą nam już od wczesnych lat dziecięcych. Już wtedy słyszymy: „jesteś nieposłuszny”, „jesteś leniwy”, „jesteś nic nie wart” i wiele innych podobnych określeń. Od tego momentu pojawiają się w nas pierwsze etykiety, z którymi zaczynamy się utożsamiać. Aktywuje się ich wpływ na nasze dalsze życie. Wkrótce także sami przystępujemy do nadawania własnych etykiet innym osobom. Dokonujemy ocen i ferujemy wyroki w stosunku do ludzi, których zachowania, poglądy i działania odbiegają od przyjętych przez nas schematów i standardów. Osądzamy, kiedy...

Koherencja serca / 21.11.2020

  Wielokrotnie, często niemal codziennie, stajemy przed koniecznością podjęcia jakiejś ważnej decyzji, dokonania wyboru. Zwykle używamy do tego umysłu, bez względu na to, czy przeprowadzamy proces tzw. logicznego rozumowania, czy robimy to pod wpływem impulsów emocjonalnych. W obydwu przypadkach umysł jest generatorem rozwiązania, na które się decydujemy. Jest to metoda prób i błędów. Za niepowodzenie uznajemy wynik będący innym od oczekiwań. Umysł nigdy nie zna przyszłego rezultatu, nie „widzi do przodu”, choć usilnie do tego dąży. Prowadzi nas ku życiowemu błądzeniu. Czasem jest to bardzo wskazana droga do nauki, na...

Jakość życia / 30.09.2020

  Jakże często iluzja króluje w naszym życiu. Zazwyczaj przedkładamy ją nad niewygodna prawdę. Staje się podstawą naszych wyborów, działań i sposobem na życie. Poszukujemy jej, by była naszym wybawieniem, treścią, wartością i źródłem spełnienia. Dlaczego tak się dzieje? Iluzja niezwykle silnie wplotła się we wszystkie aspekty naszego życia. Jest podstawą i treścią działań marketingowych, motywem przewodnim tego, co kupujemy. W komunikacji marketingowej stanowi opakowanie produktu, by odpowiednio sugestywnie podziałała na jego zachowania i zakup. Chodzi przecież, by jak najlepiej sprzedać marzenie, cudowne rozwiązanie, w wyniku którego znikną problemy. Celem jest zaprezentowanie...

Jakość życia / 02.05.2020

Lęk pojawia się w momencie, kiedy mamy mentalną percepcję zagrożenia naszego poczucia bezpieczeństwa i stabilizacji. To stan iluzji naszego umysłu.To jedna ze szczególnych ludzkich emocji, nad którymi trudno zapanować. Istnieje wiele porad jak to zrobić, jednak takie działania, jak pozytywne myślenie, racjonalizowanie lub afirmowanie nie zdadzą się na wiele. Nasze przekonania sprawiają, że lęk wcale nas nie opuszcza. Transformowanie i uwalnianie się od lęku jest związane z naszą „inwestycją” w zarządzanie emocjami – ich świadomość, wyrażanie, zmianę...

Jakość życia, Świadomość / 20.04.2020

Jeśli przeżywasz teraz trudne chwile i zastanawiasz się czy i co możesz zrobić w sytuacji, w której jesteś, to twoja intuicja już ci podpowiedziała rozwiązanie. Być może nie robisz nic, ponieważ się boisz lub uważasz, że nie masz na to wszystko czasu. Wyjście z lęku i obaw wymaga wzięcia się w garść, dyscypliny, wykonania pracy oraz zaangażowania. To indywidualna odpowiedzialność. Indywidualna decyzja i działanie. Zawsze możesz poczekać, aż wydarzy się coś poważnego w twoim życiu, zanim zdecydujesz, by na...

Świadomość / 14.04.2020

Zapewne oglądałeś kultowy już dziś film Matrix, w którym ludzie żyli w systemie, stworzonym i zaprogramowanym, by ich w pełni kontrolował, będąc jedynie dostarczycielami energii dla maszyn i programów. Ta wizja jest w sumie bardzo realna, a dziś, jak nigdy wcześniej, możemy jej doświadczać. Czy faktycznie jesteśmy poddawani globalnej manipulacji i wykorzystywani przez jakiś system? W obliczu pandemii i wprowadzonych licznych ograniczeń, pojawia się codziennie masa doniesień o systemowej dezinformacji, manipulacji, depopulacji, budowie destrukcyjnej sieci 5G i wielu innych rzeczach...

Jakość życia / 14.04.2020

Kiedy wydarza się coś, co nas zaskakuje, coś z czym wydaje się, że nie będziemy sobie w stanie poradzić, ogarnia nas stres. Najczęściej zdajemy sobie z tego, choć w części sprawę, gdyż rejestrujemy myśli, liczne emocje i zmianę naszego samopoczucia. Czasem jednak mentalnie opieramy się stresowi, jakbyśmy chcieli pokazać wszystkim, że jesteśmy wyjątkowi, streso-odporni i na nas to nie działa. Jesteśmy w błędzie. Stres emocjonalny powoduje spadek poziomu naszej energii, która ucieka z nas jak woda przez oczka...

Świadomość / 23.03.2020

„Nasz kryzys, to kryzys świadomości spowodowany przez niemożność bezpośredniego doświadczenia naszej prawdziwej natury. Prawdziwej natury w każdym z nas i we wszystkich rzeczach.” - autor nieznany Pojawił się niespodziewanie i wywrócił cały porządek świata. Kilka miesięcy temu nieznany, dziś jest słowem kluczowym we wszystkich językach świata i obiektem szczególnego zainteresowania setek milionów. Korona wirus wywołał kryzys o skutkach, jakich w pełni jeszcze sobie nie wyobrażamy. Kryzys gospodarczy, polityczny, zdrowotny, społeczny. Obnażył bezlitośnie kruche, a może nawet przegniłe podstawy...

Jakość życia / 23.03.2020

Nagle pojawił się wirus i całkowicie odmienił rzeczywistość. Z lokalnego, chińskiego problemu, stał się zjawiskiem globalnym, dotyczącym wszystkich. Okazało się w krótkim czasie, że faktycznie żyjemy w czasie ekstremalnym.W takiej sytuacji naturalnie niejako pojawia się niepewność, a za nią przychodzą niepokój i lęk, podsycane medialnymi informacjami i decyzjami władz, które konkretnie przekładają się na wizję codzienności. Co będzie dalej? Szczególnie w obecnych okolicznościach nasz umysł z łatwością wchodzi w stare, automatyczne wzorce, które mocno przyciągają i kierują naszą...

Jakość życia / 11.12.2019

  Zapewne zdarzyło Ci się, że denerwowali lub irytowali Cię inni ludzie. Czasem potrafili nawet zepsuć cały dzień. Wszystko byłoby całkiem dobrze, ale ktoś akurat się nie pojawił i .. skrytykował Cię, czegoś chciał, kiedy miałeś ważniejsze rzeczy na uwadze, zaczął narzekać i sobą absorbować, odmówił pomocy, kiedy potrzebowałeś. Z tymi i podobnymi sytuacjami są oczywiście związane negatywne emocje, które naprawdę potrafią „zepsuć krew”.   Jak się tego pozbyć i uchronić się przed toksycznymi ludźmi i negatywnymi emocjami?   Możesz znaleźć wiele rozmaitych technik mentalnych, których celem jest zmiana postaw i sposobu myślenia, by...